毅行者3大貼士｜毅行教室KK Chan陳國強分享經驗
毅行者已公佈抽籤結果，毅行教室創辦人 KK Chan（陳國強）建議參加者早些開始訓練和注意身體情況，例如補給，「運動後，我感受到身體缺乏鈉、鉀、鎂等微細元素，所以需時恢復，用 Tā 後肚的狀況好好，消解到跑後倦意，同平常很大分別，我玩了多年山，嘗過很多補給品，直到這刻我最欣賞就是它」，KK Chan 縱橫山界多年，對身體感覺敏銳，說出來很有說服力，值得山友參考
電解片配能量啫喱和能量棒
「當然，電解片難補充運動所需能量，需要配合其他食物先有更佳效果，例如能量啫喱和能量棒，它們補給到碳水化合物，有力繼續走，還有一件事就是攜帶方便，易拎易拆」，KK Chan 認同 Tā Energy，並擔任品牌大使，並肩作戰，迎戰 UTMB。再次出戰 UTMB，首要目標是完賽，進一步是在組別中站上頒獎台，並說「60 歲以後人生是另一階段的開始，要有更清晰的目標和追求，繼續努力， 豐盛退休生活」，以身作則，目標是成為青年人榜樣，只因他現在花最多時間的就是青訓。
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KK Chan（陳國強）相信60 歲以後人生是另一階段的開始
毅行者3大貼士
KK Chan（陳國強）相信60 歲以後人生是另一階段的開始
KK Chan 認同 Tā Energy，並擔任品牌大使
KK Chan（陳國強）相信60 歲以後人生是另一階段的開始
備戰毅行者 3大貼士
- 1）早些開始訓練，不要臨急抱佛腳
2）清楚路線分段特性，做足準備，減少意外
3）了解自身身體狀況，選擇合適食物，做好補給
KK Chan 一方面做好自己，備戰 UTMB，一方面做好傳承， 「現在我主力在青訓，自少灌輸他們運動需要科學化，例如配合營養補給令身體和表現更好。Tā 的能量電解軟糖口感煙靭，小朋友食時好開心，由喜歡的味道入手，久而久之，他們就理解科學對運動的重要性」，毅行教室舉辦的青少年訓練越野跑班，由基礎班開始，漸漸提升至精英運動員，目的是做到薪火相傳。
無論 60 歲後人生是另一階段，還是十多歲的明日之星，進步也需要裝備配合。橫跨兩個層面的 KK Chan，就用手上的資源，做到最好，例如與信任的Tā Energy合作，與新晉共同進步。
