-
費達拿獲授榮譽博士學位 以網球比喻人生︰克服逆境等於冠軍
瑞士網球天王費達拿（Roger Federer）早前獲美國常春藤名校達特茅斯學院（Dartmouth College）頒授榮譽博士學位，他在致詞是以網球比喻人生，向畢業生分享人生遇上困難時不要輕言放棄。
-
Li-Ning首度聯乘NINEpointNINE推出「時間之門」系列 特設香港限定配色
時裝與建築，有著千絲萬縷的關係。衣服的剪裁與建築的結構；面料的材質與牆身的紋理；布料的印花與空間的配色，兩種看似互不相關的設計語言默默地互相影響。今回，由 Li-Ning攜手來自美國的機能服裝品牌NINEpointNINE展開一場藝術表達的探索，把潮流服裝與中國建築美學融合，推出首個聯乘系列「時間之門」，巧妙地於傳統中國文化的優雅、潮流服裝上的創新功能性、以及富未來感的視覺概念中取得平衡，帶來一系列兼具美感與功能，並與大自然互動的機能服飾。
-
New Balance “Grey Days” 系列 各款經典鞋款 質感爆燈
「灰」這個顏色可以代表什麼？你的心情？天空的顏色？「灰」一字配搭在不同場境或語境時，很多時候都會呈現出相對負面的意思。但 New Balance 從八十年代開始，已經把「灰」一字的意義重新塑造，透過推出一雙經典百搭的灰色 990，賦予灰色嶄新、正面的定義，更讓「灰」成為 New Balance 的品牌代表顏色。
-
「賽馬會好動城市計劃」鼓勵全民運動 趙詠賢攜同事參加毅力十二愛心跑
香港賽馬會慈善信託基金致力改善大家的運動量，策劃及捐助「賽馬會好動城市計劃」，今屆更邀請前港隊壁球好手趙詠賢 Rebecca 參加計劃中的「毅力十二愛心跑 2024」慈善接力賽，活動將於 5 月 19 日在西九文化區舉行，當日亦將舉行運動嘉年華，各位不妨在當日為自己的運動量奮鬥，同時亦有機會與國際級運動員同場競技！
-
店長有話兒：香港跑手唔易做！如何一人分飾三角，兼顧工作、家庭、訓練？
香港跑手唔易做！香港人又要返工，又要顧家，仲想練跑？時間真是不夠用。不用怕，店長分享5招，希望幫到大家平衡三者，繼續享受跑步樂趣。
-
三鐵世界盃香港站 │ 維港賽道大獲讚賞 歷史高溫成最大挑戰
2024三項鐵人世界盃香港站賽事昨日（3月24日）假中環灣仔海濱上演，吸引多名正競逐巴黎奧運資格的世界頂尖三鐵運動員參賽，除了杭州亞運金牌得主尼納賢治、里約奧運女子銅牌得主Vicky Holland、贏得東京奧運混合接力銀牌的Katie Zaferes及Kevin McDowell之外，還包括主場出擊的伍泰龍（Jason）及彭詩雅（Bailee）。
-
【跑鞋推薦】ASICS GEL-NIMBUS 26 延續雲上柔軟腳感 跑友試後有感
ASICS GEL-NIMBUS 26已推出一段時間，M 試了過百公里，仍覺得它是 ASICS 最強緩震跑鞋，值得與大家分享的跑鞋推薦。此外，GEL-NIMBUS 26與 NOVABLAST 4同屬 ASICS 緩震跑鞋，M 覺得前者腳感柔軟，如踏在軟墊，彷如雲上，後者緩震則屬實淨型。
-
首爾馬倒數10日 │ 沒有最差 只有更差 傷未好晒 中埋COVID 可以點部署？
承上篇，捱過工作peak season卻遇上傷患，在距離首爾馬僅餘28日之下，計劃傷住練好餘下四周課表，豈料原來低處未算低，二月尾第三次確診COVID，還可以怎部署? (累....)
-
【跑鞋推薦】Rebel v4「心散」適合不同訓練 與3款跑鞋比特質
M 一直不太確定 FuelCell Rebel v4定位，比賽有 SuperComp Elite v4，備戰有 Trainer v2，長課與慢跑有緩震強的 1080 v13， 那 Rebel v4 算什麼呢？未有答案就尋找答案，穿 Rebel v4走了長課28公里（配速4分57秒）、節奏跑13公里（配速4分45秒）和慢跑後，對它加深了解，並有頭緒了。
-
瑜伽老師的選擇SUPERNOVA RISE 融於街道與健身室的跑鞋 │ 跑鞋實測
SUPERNOVA RISE 設計是將跑步融入生活，適合不同程度跑手，所以我們邀來剛開始長跑的瑜珈老師 Vivian 分享跑步樂趣，她在渣馬中完成它首次10公里，並與 Maverick 一起的測試 SUPERNOVA RISE 。
-
明早0745開賽 「Salomon 100」25K賽事 首被納入黃金聯賽
作為世界頂尖的越野跑賽事之一，黃金越野跑系列賽（Golden Trail Series，簡稱黃金聯賽）首次在港舉行分站比賽，「Salomon 100」的25K組賽事被納入為首屆中國系列賽的四個賽站之一，令香港的越野跑地位進一步提升。
-
捱過工作Peak Season 卻接連遭遇腳傷 四周課表傷住練首爾馬 ︱ Bodom跑誌
若在Google搜尋「馬拉松訓練周期」，訓練課表短則12周，長則24周。距離3月17日舉行的首爾馬拉松只剩下28日之時，要練好隻馬，真實嗎？
-
【跑鞋推薦】ADIDAS SUPERNOVA系列登場 跑入生活 舒適為重
踏入龍年，ADIDAS 推出 SUPERNOVA 系列跑鞋，SUPERNOVA RISE 和SUPERNOVA STRIDE 已到香港， 而 SUPERNOVA 系列是 Boost 和 Ultraboost 系列的繼任。
-
【運動人訪】Connie 3戰CCM 從只求完賽到勇奪3獎
想當年，即是2018年，Connie 首次參加《中國沿岸半馬拉松》，目標簡單，完走就好。槍聲一響，開跑，天氣非常寒冷，沿途有跑手邊跑邊播詩歌，幾經辛苦，她以２小時多完賽。
-
練跑不止Zone 2 4大元素 環環相扣 不容忽略 │ M式斜槓
跑友W :「我見有人講長期Zone 2跑步有用，但進步會慢啲。」 M:「總有人得，機會率和效率問題，而傳統方法就重視均衡訓練，例如漢森訓練法就話為了發揮跑者潛能，所有元素都很重要。」 條條大路通羅馬，我們很難否定每種訓練方法，亦可尋找獨能方法，而想少冤枉路或穩中求進，則可參考常見練法。
-
超高解像相機 僕實的中階旗艦 Redmi Note 13 系列更新
除了 AI 加持的天價電話，還有不少人尋求較相宜的中階機，是次Redmi Note 更新帶來 4 款機型，分別為 13 Pro+ 5G、 Note 13 Pro 5G、Redmi Note 13 5G 和 Note 13。最頂級配置的 Pro+ 5G只要 $2,999，而最入門的 Note 13只要 $1,499，作為後備電話非常適合。
-
由跑澳南開始的嘉年華│澳南節 2024
【澳南節 2024】，可說是源於 2023年3月的「跑 澳南2023」，當時以虛擬跑形式進行，並同時歡迎以跑步、單車或與毛孩一起參與，用以延伸澳南對以上三項用家的友善建設。來到 2024年，澳南節 2024 中的「跑 澳南 」和「澳南寵物巡遊」將以實體活動加上嘉年華的方式再現眼前。
-
【WEH OOTD】Tracy日版旅遊穿搭：Champion Black Edition 日本版簡約風格 舒適度一流｜輕量、速乾、高彈性、防水防風
【WEH OOTD】Tracy休閒旅遊穿搭 舒適度MAX！去旅行搭飛機總要有一套舒服的運動服，Champion日本版系列的Black Edition，不但做到輕量、速乾、高彈性、防水防風，在不同溫度的地方穿梭都合適，更叫人喜歡的是日系簡約設計，別具High Fashion感覺，值得在衣櫥佔一席位。
-
【WEH OOTD】Tracy秋冬旅遊穿搭：日行2萬步不敗之選 New Balance 990v6｜緩震、舒適、易襯
去日本旅行，日行2萬步是基本，必備一雙舒適又易襯好看的好鞋子！Tracy早前到日本中部旅行，穿著New Balance 990v6在白川鄉山上山下遊走，感覺鞋身輕盈無負擔，鞋底換上 FuelCell中底，緩震良好，不會腳痛，還與女生喜歡的淺色服飾很易配搭呢！
-
【WEH OOTD】Maverick秋冬英倫穿搭：洋葱式型格穿法｜Barbour Wax Jacket配可雙面穿著絨毛背心
準備好過一個雪雪凍的聖誕了嗎？Maverick身穿Barbour Wax Jacket中的短身款式，加上卡其色的燈芯絨長褲，方便穿梭於人山人海的聖誕慶祝活動，同時在香港也可以散發著英倫氣息。怕時冷時熱，以洋葱式穿法，配以可雙面穿著的絨毛背心，冬天外出玩樂就更放心了。
-
【WEH OOTD】Tracy秋冬旅遊穿搭：英國皇室御用Barbour Wax Jacket｜衣櫥必備防風防水外套｜終身保養服務
秋冬外出旅遊賞楓玩雪，但行李重量與位置有限，帶上防風防水的外套，可以一件走天涯就對了。榮獲3個英國皇室御用認證的Barbour，其經典Beadnell Wax Jacket是必備單品！Tracy最近穿上這件油布外套到日本中部旅遊，戶外地方大風之餘，氣溫亦只有約攝氏2-6度，就正正體驗到Barbour油布外套的實用性了。
-
Reebok x Harry Potter 系列「霍格華茲學院」元素的聯名服飾、鞋款
霍格華茲學員們準備好踏入九又四分之三月台未？12月Reebok即將為大家把奇幻魔法世界搬進現實生活。
-
【旅行打卡必備】神級 Leica 新出即影即有相機 SOFORT 2 今日開賣｜黑、紅、白色機身 可傳相至手機
想感受拿著神級Leica相機的那份「型」、那句「WOW」，以低於4千元的價錢入手今日開賣、最新推出的SOFORT 2即影即有相機，算是止一止癮的良藥吧！
-
【北海道滑雪】星野 TOMAMU 度假村冬季住宿優惠｜免費巴士接駁服務 x 自助早餐
正計劃滑雪之旅？位處粉雪天堂嘅北海道星野 TOMAMU 度假村現正推出冬季優惠，於指定日子連續入住2或3晚，即送巴士交通接駁服務，來往新千歲機場與星野TOMAMU度假村！另外更有免費自助式早餐和一次「霧冰平台」纜車來回贈券等優惠，不妨留意一下啊！
-
大迫傑訪香港 日本國寶級跑手期待來港辦Sugar Elite訓練班
EKIDEN Sports邀請了日本「國寶級」長跑好手大迫傑訪港數天，於10月25日造訪香港浸會大學附屬學校王錦輝中小學，與過百名中小學生交流。
-
Barbour 標誌性「Beaufort 塗蠟外套」誕生 40 週年
為了慶祝 Beaufort 誕生 40 週年，Barbour Hong Kong 在中環置地廣場 BELOWGROUND 以「EVERGREEN ICONS」為主題聚焦品牌經典蠟質外套。
-
【旅行打卡必備】FUJIFILM instax 3大新款相機｜實試型格棕色mini Evo｜最新可愛掌上相機INSTAX Pal｜新出正方形SQ40
大家去旅行或出席重要場合，總想拍下照片留下回憶，一部造型夠時尚又方便攜帶的即影即有相機就最適合不過了。FUJIFILM instax今年有3款新相機，包括大熱instax mini Evo新出棕色機身、可愛掌上相機INSTAX Pal與正方形黑銀色instax SQUARE SQ40。3款都各有特色，哪一款是大家的心水呢？
-
第二回 ─ 基礎建立期 里數持續提高︱Bodom跑誌
踏入復操第二個月，由於體重仍然偏重，故繼續以慢跑減重為主要課題，希望趁著炎夏打好基礎，而為了迎接秋冬賽季，亦開始了進行較為輕鬆的速度課。總結七月，共跑了16課，總里數180公里，另外亦有進行單車及足球作交叉訓練，繼續每周運動至少五日，加上飲食控制，體重再減了五磅。
-
詳盡分析港珠澳半馬賽道 U20半馬紀錄保持者鄭文皓道出賽事重點
「港珠澳大橋香港段半馬拉松」將於11月19日舉行，由於是第一屆兼路段獨特，參加者對賽道感到陌生，不知難度高低，以及怎跑好這場比賽。今年於黃金海岸馬拉松打破香港男子U20半馬紀錄的鄭文皓（Marcus）就分析了賽道，找出重點，供跑友們參考。
-
【WEH OOTD】Maverick商務便服穿搭：New Balance Made in USA 990v6元祖灰色｜配搭Bespoke西裝 成熟與活力兼備
真正的經典不但歷久不衰，更能隨時代更上一層樓。Maverick成熟穩重亦從不止步，兼任多重身份且每項都備受認同。穿上時尚經典卻配備新中底技術的New Balance 990v6，搭襯出正經又不失活力的穿搭就最適合不過。至於這雙NB 990v6，一眾潮人不用問也知為何Maverick選擇灰色了吧。Grey is great, isn’t it?
-
Nike跑鞋神之系列 Vaporfly 3 EK 新鞋著地跑比賽 背包跑中測性能│ 跑鞋實測 │ M式斜槓
「神人」不止做到別人做不到的事，還有突破界限，啟發後人進一步突破。Eliud Kipchoge 就是公認的神人，所以馬拉松世界紀錄剛被 Kelvin Kiptum 破了，仍無損其地位，Nike 亦以他為題推出一系列五款跑鞋，分別是 Nike Alphafly 2、Nike Vaporfly 3、Nike Zoom Fly 5、Nike Pegasus 40、Nike Victory 田徑釘鞋，全部有 Eliud Kipchoge 的簽名外，還在鞋墊寫名精句，而今篇測試是 Nike Vaporfly 3。
-
文化飛步遊11月香港島東 邊跑邊賞林邊屋、海防博物館等香港古蹟
想一連串參觀香港古蹟，了解香港歷史，又想做運動約朋友一同消脂？飛越啟德「文化飛步遊」可能是你的答案。 今年11月11至26日在香港島，你可以免費報名參與逢星期六的跑步團 、或逢星期日的漫步遊，一訪太古林邊屋、戰前爐灶、前太古煉糖廠吊車、海防博物館等香港好去處。 邊行邊跑之餘，導賞員會助你了解戰前香港的往事，更可以贈限量版紀念 Tee 和環保袋。
-
「跑神」Eliud Kipchoge上海之行 與香港跑手分享訓練心得
被譽為馬拉松之王的Eliud Kipchoge過去一周在中國內地掀起熱潮。他先在北京出席公開活動，並在周末於上海與一眾跑者分享心得。期間香港長跑運動員黃卓寧、屈旨盈更有與Kipchoge暢談，並從中汲取了面對傷患及訓練的心得。
-
New Balance 1906R跑鞋 以Y2K配色回歸
New Balance推出的1906R，啟發自2000年代的跑鞋風格，今次更以Y2K配色回歸。
-
灰色跑鞋 Fresh Foam X 1080v13 一鞋駕馭跑步與日常穿搭│ 跑鞋實測 │ M式斜槓
緣份難以捕捉，怎等也等不到，幸好，也是要來便來。 M 說的是10月初收到的灰色跑鞋 Fresh Foam X 1080v13，只因有一種灰叫 NB 灰，襯便服又靚又方便。M 常會教完跑，跑完再教，中途未能歸家，穿便服流連街頭，需要一對舒服兼易襯嘅慢跑鞋，慢跑系列的1080推出灰色，正合所需。
-
行山鞋｜CRAFT越野跑鞋Pure Trail乘秋風 3大強項迎山賽
瑞典品牌 CRAFT 乘住秋風，推出全新越野跑鞋 Pure Trail，它為征戰不同郊野而設的專業級跑鞋，艱辛賽道也能攻克。經過兩年時間研發，較早前更在山界盛事 UTMB Chamonix Basecamp 率先登場，並與一眾跑手進行一連串跑山活動及實測。
-
如何選擇跑鞋｜跑步新手3大揀鞋推薦貼士︱M式斜槓
無論跑步新手或老手，跑友都難以選出心水跑鞋，老江湖有自己一套準則，也能參考跑鞋測試系列。新手更難入手，原因是看不懂跑鞋資料，所以這篇文章為剛踏入跑圈的朋友而設，協助選中對的鞋。當然，每名跑友都能溫故知新，百利而無一害。
-
【運動人訪】媽媽跑手Ka、Kat 與 Kate 家庭、工作與運動間尋找平衡
Weak Ends Here 3K 黨的 Ka、Kat 與 Kate 皆是媽媽，子女處於不同年紀，所以她們的生活時鐘都有不同，共通點是她們均沒放棄自身生活，在家庭、工作與運動間尋找平衡。
-
【運動人訪】 3K黨之Ka「年齡只是一個數字．年輕則視乎心態」
長跑則要好好安排，持續保持訓練量的運動，兩者衝突滿滿，兼顧兩者困難重重，而 Weak Ends Here 的 3K 黨的 Ka、Kat 與 Kate 皆是媽媽，均在家庭與長跑間探索平衡。今次主角是從沒放棄事業的兩子之母 Ka。
-
【運動人訪】 3K黨之Kate 「馬拉松我都跑到，再沒什麼可難到我」
長跑要好好安排，持續保持訓練量的運動，兩者衝突滿滿，兼顧兩者困難重重，而 Weak Ends Here 的 3K 黨的 Ka、Kat 與 Kate 皆是媽媽，均在家庭與長跑間探索平衡，今篇主角是兒子只有3歲的Kate (屈潔盈）。
-
【運動人訪】 3K黨之Kat 「就算你是比賽中最後一名衝線·你都贏了留家的人」
長跑則要好好安排，持續保持訓練量的運動，兩者衝突滿滿，兼顧兩者困難重重，而 Weak Ends Here 的 3K 黨的 Ka、Kat 與 Kate 皆是媽媽，均在家庭與長跑間探索平衡，今篇主角是兩名女兒已就讀小學的Kat (莊文慧）。
-
【咖啡新店】Blue Bottle Coffee香港國際機場期間限定店今日開幕｜飛前買獨家手信禮盒！即睇位置！
精神！飛之前都可以喝杯好咖啡！Blue Bottle Coffee Kiosk Popup設於離境大堂7 樓離境(北)後區域的空中花園旁，每日從清晨6時開到深夜12時，離港前都喝到Blue Bottle咖啡！
-
書評︱米芝蓮星級江振誠 超越飲食 達至藝術的《工作美學》︱M式斜槓
又颱風又黑雨，教少了班，留家多了卻很少寫文，感覺有點不務正業。再想想，M的正業是什麼？嗯⋯⋯ 不如分享讀後感，這本書是《工作美學》。
-
ADIZERO PRIME X 2 STRUNG M與KaKa男女同測 先了解特性 再發揮性能︱M式斜槓
颱風過後有步跑，蘇拉風力十足，跑友安在家中，休足兩日，風後盡情跑。M 就在颱風後測試 ADIZERO PRIME X 2 STRUNG，KaKa 則較特殊，家有跑步機，風雨不改地練跑，而 ADIZERO PRIME X 2 STRUNG 就是她的拍檔，今篇文章便集結了我們的試後感。
-
【新鞋快遞】率先體驗 ADIZERO PRIME X 2 STRUNG M與KaKa試穿超世界田聯規格跑鞋
「快人一步，理想達到」，不止跑手要快人一步，今次Weak Ends Here 也是一樣，率先體驗 adidas 最新跑鞋 ADIZERO PRIME X 2 STRUNG，它剛開始於各大門市陸續上架。
-
The North Face Vectiv Enduris 3︱透氣出色炎夏不焗腳 3D TPU板成賣點
第一眼看The North Face Vectiv Enduris 3，以經典白色襯湖水綠色，非常合眼緣。一穿上就對Vectiv Enduris 3評價正面，在街上走感到十分輕巧。不太費時間就開鞋，然後在炎夏白白等了幾個下雨天周末，終於找到雨後晴天，上獅子山開展「人鞋合一」步驟……
-
SuperComp Trainer V2 練習碳板鞋 New Balance推與穩的新平衡︱M式斜槓
課表常有重覆元素，早前以每周慢跑1.5小時為主題，測試過 adidas ADIZERO BOSTON 12， 今次以同樣主題測試 New Balance SuperComp Trainer V2， 內文會分享試後感外，也會比較 BOSTON 12和 SuperComp Trainer V2。
-
Craft Nordlite Speed 碳板競速 Cr Foam™韌彈度⾼ 公路決戰之選︱M式斜槓
同⼀件事，不同演繹⽅法會有不同效果，例如 CRAFT ⼀⾨兩傑，Nordlite Ultra 與 Nordlite Speed 同樣選⽤全掌 Cr Foam™ 中底，配合不同設計，就應⽤於不同路況。Nordlite Ultra ⼀ 鞋穿梭公路與山徑，⽽今次測試的 Nordlite Speed 就適⽤於路跑競速。
-
炎熱跑步慎防中暑 徐弘泰教練分享抗暑3式︱M式斜槓
夏日炎炎很難練，於濕熱天氣練跑，減底中暑機率是跑友要注意的事，所以我們請來田徑教練徐弘泰（Winter），分享穿著合適裝備，例如佩戴太陽帽、太陽眼鏡或穿透氣裝束外，3個炎夏跑步心得，協助跑友減底中暑機會。
-
TISSOT全新推出Sideral系列戶外腕錶 ｜70年代復古美學 x 輕巧防水特質
TISSOT全新推出Sideral系列，向1970年代標誌性Sideral S腕錶系列致敬。復古鮮艷設計，配搭鍛造碳纖維錶殼，帶有潛水者和帆船賽刻度的黑色PVD單向旋轉錶圈，並最高可達30巴 (300 米)防水。同時搭載 Powermatic 80 Nivachron 機芯與全新天梭鏤空自動盤，可謂精準度、耐用性、美觀與多功能兼備。
-
【WEH OOTD】Maverick夏日海灘穿搭：lululemon全新Road to Trail系列｜首推 Studio Week 活動
夏日熱辣辣！M教穿上lululemon新出的Road to Trail薄荷綠色背心與白色短褲，無論顏色或材質感覺都同樣清爽，去海邊玩樂就既舒適又夠IGable啦！
-
【百大型男．2】全方位創作人林海峰的型格是「重複養成習慣 習慣種出因果」
林海峰有首歌名為《全球百大型男》， 我們從中感受到型有很多種，不一定是專業運動員、公司總裁或拯救世界的英雄才是型，家中換燈泡，讓光線照亮家庭的丈夫也是型，所以我們撰寫【百大型男】系列，透過第一身角度，從百名愛運動的男士身上發掘獨特型格。
-
【百大型男｜特別篇】林海峰親述《全球百大型男》創作靈感 「有一種型，不是依靠外型決定」
林海峰有首歌名為《全球百大型男》， 我們從中感受到型有很多種，不一定是專業運動員、公司總裁或拯救世界的英雄才是型，家中換燈泡，讓光線照亮家庭的丈夫也是型，所以我們撰寫【百大型男】系列，透過第一身角度，從百名愛運動的男士身上發掘獨特型格。
-
MAGIC SPEED 3 性能大躍進 柔彈推適中 緊隨ASICS大哥 METASPEED ︱M式斜槓
ASICS SPEED METASPEED 才是「大哥」，2哥實力不俗和性價比高，並被大哥壓住。M試了多代 METASPEED 和 MAGIC SPEED，認為來到第3代，這名2哥進步得太多，靠近大哥，實在驚喜。
-
第一回 – 疫後首嚐里數破百 交叉訓練進度理想 ︱Bodom跑誌
久休後復操，由於體重偏高，所以初期以慢跑減磅為主，加上泰拳、足球、籃球、單車做交叉訓練。作為復操首月，我在整個六月裡共跑12課，總里數118公里，加上其他交叉訓練項目，每周最少五日有做運動，再配合飲食控制，體重減了八磅，貼合計劃目標。
-
【百大型男】跑會創辦人文少杰的型格是「只要出發點好 就繼續堅持」
【百大型男】的第1位受訪者是Running Man Athletic Club（RMAC）創辦人文少杰，他的型格是「只要出發點好，就繼續堅持」。
-
FUJIFILM全新X-S20無反數碼相機｜輕身小巧！AI自動對焦！快速精準！
想拍下與朋友做運動、比賽或旅行時的美美打卡相？FUJIFILM於6月最新推出的X 系列全新無反可換鏡頭數碼相機 — FUJIFILM X-S20，以小巧機身和富士專有色彩再現技術，令出色的圖像質素和最重要的便攜性都可兼得，從隨意自拍到專業攝影都能勝任，想拍出型格運動或旅行美照就無難度啦！
-
ADIZERO PRIME X STRUNG 超規格登 中底厚度超世界田聯所容︱M式評測
ADIZERO PRIME X STRUNG 鞋面結合運動員數據編織出來。概念來說，STRUNG 精確以放置的每條紗線來計算，即是可按每名運動員編織成更貼腳的鞋面，達至每對都獨一無二，要什麼織什麼。現在是概念階段，但 ChatGPT 面世後，M覺得科技只會以難以預算的速度向前躍進。
-
序章 ─ 計劃始動 重投訓練 二四渣馬 目標PB！︱Bodom跑誌
這個系列主要是紀錄我停練三年後，如何重新出發，練好一場馬拉松，內容主軸是訓練日程、進度檢視、裝備配置等。
-
紐約馬拉松冠軍跑鞋 極符合女跑手需要的Under Armour Flow Velociti Elite︱M式斜槓
Under Armour的競速碳板跑鞋Flow Velociti Elite就遇到肯亞跑手Sharon Lokedi，初馬的她於紐約馬拉松尾段，反超前領先跑手，最終以7秒之差壓到亞軍跑手Lonah Chemtai Salpeter，勇奪冠軍，與腿上的Flow Velociti Elite一起一戰成名。
-
Weak Ends Here新聞資訊網站 誕生之來龍去脈
跑步可以很孤單，沒有跑友只能獨個兒跑，M不想持續獨跑，所以在Facebook還是盛世的2012年開了跑步群組，邀請各方友好加入，年月累積，現在群組約有4000人，Weak Ends Here就是這樣誕生。
