SuperComp Trainer V2 練習碳板鞋 New Balance推與穩的新平衡︱M式斜槓
課表常有重覆元素，早前以每周慢跑1.5小時為主題，測試過 adidas ADIZERO BOSTON 12， 今次以同樣主題測試 New Balance SuperComp Trainer V2， 內文會分享試後感外，也會比較 BOSTON 12和 SuperComp Trainer V2。
練跑4大元素 最適合節奏跑和長課
練跑常見元素，輕鬆跑（easy run）、長課（LSD）、節奏跑（Tempo Run）和間歇跑（Interval Run），跑友可選擇一鞋走天涯，也可選擇按元素配合針對心性跑鞋，而SuperComp Trainer V2 就最適合長課和節奏跑，其次是輕鬆跑，不適合間歇跑。M 有此評價，基於它的設計和試後感。
SuperComp Trainer V2 中底十分厚，達世界田徑總會上限0mm，緩震力強，配合碳板功效，協助跑手穩定著地及自然提步。中底物料是柔軟和回彈強的 FuelCell，New Balance的快鞋先用這種物料，緩震為先會選用Fresh Foam X。
兩層 FuelCell 間選用 Energy Arc 技術，即是碳纖維板及中底中空，跑手每踏一步，碳板都能壓到中空位置，變形又回復，有助儲存更大能量，加強回彈。M 喜歡它把回震緩衝了，課後不感腳痛，長課和節奏跑都感受到它的適量推力。
跑手每踏一步，碳板都能壓到中空位置，變形又回復，有助儲存更大能量，加強回彈
穿SuperComp Trainer V2多課 沒有受傷
鞋面的工學網眼較厚，鞋身較闊，M 認為這點為練習而設，穩為上，輕為次，協助跑手應付跑量高的訓練周期，走完一課又一課，減低受傷機會，穿它走了多課，沒有一次受傷，個人就喜歡穿它走長課和輕鬆跑。
從設計可見，SuperComp Trainer V2 選用緩震厚底、快鞋中底、穩健鞋面，所以追求推力又要不失穩健。以上種種，正是節奏跑和長課所需，M 覺得應付馬拉松的長距離節奏跑和長課，它都能應付自如。輕鬆跑，M 也穿得很舒適，但不需用到碳板，而間歇跑就嫌它不夠反應快。
adidas BOSTON 12 vs New Balance SuperComp Trainer V2
兩款跑鞋定位都是練習鞋，也成為M的周六拍檔，一起以6分鐘配速，跑了多次1.5小時，現在分享穿上兩者的不同感受。
1）SuperComp Trainer V2緩震力和柔軟度極高，M 近期穿的近5款新鞋中，它是最高一對。
2）BOSTON 12 比 SuperComp Trainer V2 輕巧和透氣，乃是跑手欣賞之處，唯獨體重高或肌力不足的跑手，應多考慮緩震與輕巧間的平衡。
3）推送板是關鍵，如果練跑想靠少些外力，就選用沒有推送板和反應快的 BOSTON 12 。有推送板的跑鞋，也較易引致足弓疲勞。
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